Maha ei tohiks unustada oma passi ning raseda kaarti. Soovitav oleks ka ämmaemandalt üle küsida, mida veel võiks kaasa võtta, et kõik hädavajalik oleks kindlasti olemas. Lisaks enda asjadele, tuleks valmis panna ka kott esemetega, mida läheb vaja beebi haiglast koju viimisel. See kott peaks kindlasti sisaldama mähkmeid ja vastavalt ilmale ka sooje riideid, mis hoiaks ära lapse võimaliku külmetumise. (Lember, 2005) Kasutatud kirjandus 1.Edlin, G., Golanty, E. 2009. Health and Wellness. Jones & Bartlett Learning 2.Lember, Ü., Uriko, K., Mets, H., Raukas, R., Varendi, H., Ulmann, K. 2005. Rasedus; Sünnitus; Vastsündinu. SCA Hygiene Products OÜ, Tallinn 3.Perekool. Beebiootel naise liikumisaabits. http://www.perekool.ee/index.php?id=26699 [2011, detsember 12] 4.Perekool. Sünnitus. http://www.perekool.ee/index.php?id=1101 [2011, detsember 12]
ühiskonnarühmadel on vajaduste rahuldatusest erinevad arusaamad. Eri ühiskondades on heaolu kriteeriumid erinevad. 1) welfare (hoolekanne) – inimeste üldine haoluseisund, mis euroopaliku kultuuri traditsiooni põhjal arvatakse põhinevat heal tervisel, mugavatel elutingimustel, isikuvabadusel, ohututel töötingimustek ja tagatistel tööpuuduse puhuks. 2) wellness: • seisund, kus ollakse haigusest vaba, tuntakse end elujõuliselt ning suurema osa ajast heas tujus (Golanty). • multidimensionaalne seisund, mis kirjeldab positiivse tervise olemasolu indiviidil (Corbin) • aktiivne protsess leidmaks võimalusi ja tehes otsuseid eduka olemasolu jaoks 3) well-being Wellness wheel *Objektiivne heaolu: ...on välja töötatud ekspertide poolt ega olene indiviidi hinnangust oma elule - Füüsiline heaolu- kehaline tervis, toimetulek, suremus-statistika - Materiaalne heaolu- tulu, sissetulek
annaabi.ee 
