mediaalse meniskiga tihedas seoses (kulgeb reieluu epicondylus medialiselt sääreluu mediaalsele servale) · Lig. collaterale laterale on ümar, liigesekapslist ja lateraalsest meniskist eraldatud (kulgeb reieluu epicondylus lateraliselt caput fibulaele) Tagumiselt: õndlasidemed (lig. popliteum arquatum üle tendo m. poplitei ja lig. popliteum obliquum tendo m. semimembranosi kiududest) Eesmiselt: m. quadriceps femorise kõõluse jätkuks olevad lig. patellae (patella tipult-> tuberositas tibiaele) ja põlvekedra-hoidesidemed (retinaculum patellae mediale et laterale patella külgedelt vertikaalsed kimbud sääreluu condylustele , horisontaalsed kimbud reieluu epicondylustele. Retinaculum laterale on m. vastus lateralise aponeuroosi laiend). Art. Patellofemoralis - Moodustavad facies articularis patellae ja reieluu facies patellaris
46 Skeleti-lihassüsteemi füsioteraapia Doris Vahtrik Saavutada põlveliigese lõppsirutus (passiivne venitus- patsient selili, opereeritud jalg sirutatud, kanna all kõrgendus, et jalg vajuks põlvest sirgeks). Parandada reielihaste- m quadriceps femorise, m vastus medialise jõudu põlveliigese lõppsirutuse eesmärgil !!! Põlveliigese stabiilsuse lisamine (tasakaalu-, koordinatsiooniharjutused: trambuliin, ebastabiilsed tasapinnad, teraapiapall) Sääre sise- välisrotatsioon põlvest Kõrvalolevate liigeste aktiivsus, reielihaste venitus. Põlveliigese sidemete vigastused MCL- medialis ligamentum cruciatum LCL- lateralis ligamentum cruciatum ACL- anterior ligamentum cruciatum PCL- posterior ligamentum cruciatum Nt
annaabi.ee 
