2003.a. Loomulik juhtimine) emotsionaalse intelligentsuse neli mõõdet: Personaalsed oskused: võimed, mis määravad, kuidas tuleme toime iseendaga. Eneseteadlikkus · Emotsionaalne eneseteadlikkus: oma emotsioonide mõistmine ja nende mõju äratundmine; kõhutunde kasutamine otsuste tegemisel · Adekvaatne enesehinnang: oma tugevate ja nõrkade külgede tundmine · Enesekindlus: oma väärtuste ja võimete kindel tunnetamine Eneseohjamine · Emotsionaalne enesekontroll: häirivate emotsioonide ja impulsside kontrolli all hoidmine. · Selgus: ausameelne ja usaldusväärne käitumine · Kohanemisvõime: Paindlikkus muutuvate tingimustega kohanemisel või takistuste ületamisel · Saavutusvajadus: soov täiustada tegevust sisimas seatud standarditest lähtuvalt · Algatusvõime:tegutsemisvalmidus ja valmisolek võimalustest kinni haarata.
võid negatiivseid tulemusi. Enesekontroll Bandura rõhutab ome teoorias ka enekinnistamise osa, mõeldes selle all kavandamist, häälestamist, aga ka enesetasustamist ja karistamist, nõideks seda, et me end kordamineku korral õnnitleme, edu korral aga sõitleme. Enesejuhendamine. Inimene hakkab ise endale elulises küsimuses nõustajaks. Tuleb olla leebelt nõudlik, võimalust müüda humoorikas. Eneseohjamine on positiivse ja negatiivse enesehinnangu kaudu oma käitumise üldine suunamine ja konkreetne kujundamine. Kehtestamine Osalt tänu just Bandura töödele on tänapäeva sotsiaal.ja suhtlemispsühholoogias keskse koha saavutanud nn kehtestava käitumise temaatika. Kehtestamise pähimõtted Oma huvide kaitsmine, oma ootuste väljaütlemine, teiste huvide tunnustamine, tolerantsus teiste ootuste väljendamise suhtes, iseenda isikupära väljendamine, teiste spontaansuse aktsepteerimine,
annaabi.ee 
