.................................. 13 2 SISSEJUHATUS Viimasel ajal on inimesed hakanud suurt tähelepanu pöörama tervislikule toitumisele. Õiged toitumisharjumused on väga olulised naiste, eelkõige rasedate igapäevaelus ning omavad suurt rolli nii ema kui lapse hea tervise tagamisel. Antud probleem on eriti tähtis, kuna naiste puhul on tegemist nendega, kelle eluhoiakutest ja toidukäitumisest sõltub eesti rahva elujõud ka tulevikus. Antud töö annab ülevaate rasedate toitumisega seotud üldistest põhimõtetest. Välja tuuakse toidu vajalik keemiline koostis ning antakse soovitusi tõhusamaks ja tervislikumaks toitumiseks. Kui rääkida ratsionaalsest toitumisest, siis ei tähenda see ainult sobiva koostisega toitu, vaid ka seda, kuidas toit on valmistatud, kuidas seda serveeritakse, millal süüakse ja palju muudki (Salupere, 1995)
Iseseisvad? Side liikumiste ja muusika (heli) vahel on vältimatu, see on nähtamatu, kinesteetiline sidusus, mis on oluline töö identiteedi seisukohalt. VORM on töö pealispind (surface) - see osa, mida me näeme ja ka kuuleme. Nexus - side liiikumiskeele, koreograafia, tantsija, muusika, valguse ja stsenograafia vahel on see nähtamatu võrk, mis hoiab seda tööd koos, mõtestab ja elustab. See sidusus sisaldab lugematu arvu artistlikke ja loomingulisi valikuid, mis sõltuvad kunstniku eluhoiakutest ja ka tantsu kui kunstiliigi mõtestamisest selles. RUUM on neljas meedium ( liigutus-esitaja-heli-ruum). Me oleme harjunud tantsu nägema laval, teatrisaalides, kuid tants võib sama edukalt paikneda ka väljakutel, stuudiotes jt. kohtades. Probleem on selles, et paljudele koreograafidele on ruum vaid kontekst, paik, kus ta looming esitamisele tuleb, nende jaoks ei ole ruum meediumiks, nad lihtaslt asetavad oma koreograafia sellesse kohta. Nii võib ruum tappa tantsu,
annaabi.ee 
