Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"ekstrand" - 2 õppematerjali

Korvpalli uurimistöö
11
docx

Korvpalli uurimistöö

väänatakse põlve- või hüppeliigesesidemeid). Kui korvpalli mängu ajal tekib mängijal vigastus, siis kõige tähtsam on kiire esmaabi. Tipptasemel korvpalliklubidel on võistluste ajal kaasas füsioterapeut/arst kes saab anda esmaabi vigastuse tekkimisel. Vigastus korvpallis ­ korvpalluri seisund, mis segab teda osalemast treeningutel ning võistlustel kuni vigastusest on täielikult välja tuldud. Kerge vigastus kestab 1-7 päeva, mõõdukas vigastus 8-30 päeva ning raske üle 1 kuu. (Ekstrand jt 2005:342) Kui korvpallur on vigastatud, siis aitavad füsioterapeudid korvpalluril kiiremini vigastust ravida ning sellest taastuda, et mängija saaks võimalikult kiiresti treeningutele ning võistlustele. 3.1.Vigastuste ennetamine Vigastustest hoidumiseks on väga tähtis teha ennem treeningut ning võistlust väga korralik soojendus. Soojendus peab olema korrektselt sooritatud, et lihased saaksid soojaks ja liigesed oleksid liikuvuses.

Sport → Sport
7 allalaadimist
Eesti eluasemefondi puitkorterelamute ehitustehniline seisukord ning prognoositav eluiga
638
pdf

Eesti eluasemefondi puitkorterelamute ehitustehniline seisukord ning prognoositav eluiga

transfer coefficients -- Calculation method. Jaakkola, J.J.K., Heinonen, O.P., Seppänen, O. 1989. Sick building syndrome, sensation of dryness and thermal comfort in relation to room temperature in an office building: need for individual control of temperature. Environmental International 1989; 15: 163-168. Janssens A, Hens H. Interstitial condensation due to air leakage: a sensitivity analysis. Journal of Thermal Envelope and Building Science 2003;27(1):15–29. Johansson, P., Samuelson, I., Ekstrand-Tobin, A., Mjörnell, K., Sandberg, P.I., Sikander, E. Kritiskt fukttillstånd för mikrobiell tillväxt på byggmaterial – kunskapssammanfattning. SP Sveriges Provnings- och Forskningsinstitut. SP Energiteknik. SP RAPPORT 2005:11. Johansson, P., Tobin, A-E., Bok, G. Critical Moisture Conditions for Mould Growth on Building Materials, in proceedings of Indoor Air 2011 Conference 5-10 June 2011, Austin, USA. Jokisalu J, Kurnitski J. Simulation of energy consumption in typical Finnish detached

Ehitus → Ehitusfüüsika
74 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun