10 dieedi ebaõnnestumise põhjust! Dieedi järgimine ja rasvaprotsendi alandamine on põhimõtteliselt üsna lihtne. Tuleb seada eesmärk, süüa vähem kui kulutatakse ning olla dieedil senikaua, kuni eesmärk saavutatud. Tegelikkuses ei ole see kõik siiski nõnda kerge kui teoorias. Nii mõnigi asi võib minna valesti. Isegi kulturismi- ja fitnessivõistlejad on vaid harva nii madala rasvaprotsendiga kui vaja. Põhjusi, miks dieedipidamine võib ebaõnnestuda, on tuhandeid ning tihti seisavad nii professionaalid kui ka lihtsalt kaalulangetamisest unistavad harrastussportlased samade probleemide ees. Motivatsiooni puudus Piisava motivatsioonita kipub dieet tavaliselt nurjuma. Peab olema tugev tahtmine, kusjuures ...
loomulikud vormid naha all. Varuaine funktsioon · Loomadel varurasv-kõhuõõnse naha all · Taimedel õlid seemnetes, viljades · Mesilaskärjed(vahad) Ainevahetuslik funktsioon- lipiididest toodetakse vett. Kaitse funktsioon- hoiab ära traum, kaitseb põrutuste eest ja veelinnud ei saa märjaks kui nad sukelduvad. Lahusti funktsioon · Veres olevad lpoproteiinid kannavad rasvlahustuvaid vitamiine organismi kõikidesse organismi kudedesse D vitamiini · Kiire diiedi korral vabanevad mürkained organismi. Bioregulatoorne funktsioon-hormoonid DNA Nukleiinhapped jaotuvad · DNA · RNA · Kõik nukleiinhapped koosnevad- nukleoiitidest. · Nukleotiidid moodustavad pikki ahelaid. Mis on DNA ? · DNA on päriliku info kandja. · Inimese keharakkudes ons 23 paari kromosoome.(inimese ühes keharakus on 46 kromosoomi ehk 2 korda 23. Emalt, isalt saame, isal on 23 ja emal 23 kromosoomi).