ühiskataloogi ESTER. Kirjanduse otsimiseks kasutatakse järgmisi otsingusõnu: diabeet (diebetes mellitus), diabeedi tüsistused (diabetic complications), nefropaatia (nephropathy), retinopaatia (retinopathy), neuropaatia (neuropathy). Intervjuu arstidega viiakse läbi eelnevalt koostatud küsimustega planeeritud järjekorras ehk struktureeritud intervjuuna. Intervjueeritavate arstide valik on juhuslik ning nad ei saa intervjueerimise eest tasu. Käesoleva uurimuse valimi moodustavad diabeedihaiged või nende vanemad üle eesti vanuses 18-80. Uurimustulemuste saamiseks kasutatakse ankeetküsitlust, mida levitatakse Facebookis, Eesti Diabeediliidu ning Eesti Laste ja Noorte Diabeedi Ühingu kodulehekodulehe foorumites. Ankeetküsimustik võimaldab saada arvulisi andmeid diabeetikute või nende vanemate suhtumist ning teadlikkust diabeedist ning selle haiguse tüsistustest. Küsimused on nii avatud, valikvastustega kui ka skaalal põhinevaid ning neid on kokku 11.
See on vajalik süsivesikute paremaks omastamiseks, normaalse kehakaalu säilitamiseks ja suhkruhaigusele iseloomuliku kudede hapnikupuududse leevendamiseks. Füüsiline koormus tõstab süstitud insuliini efektiivsust, seetõttu on veresuhkru hea taseme säilitamiseks vajaminev insuliinikogus väiksem. Kui diabeetik on aktiivne ja liigub palju, vajab ta vähem insuliini kui televiisorit vaadates või arvuti ees istudes. On oluline, et kõik diabeedihaiged liiguksid võimalikult palju. Et lapsed õpivad põhiliselt eeskujude järgi, tuleks vanematel kindlasti koos oma lastega regulaarselt sportida. Loomulikult ei taha kõik tegeleda spordiga, siiski tuleks neid innustada olema füüsiliselt aktiivsed. Sundimisega ei maksa liialdada, sest see muudab igasuguse tegevuse vastumeelseks. Diabeetik võib harrastada mis tahes spordiala, kuid hoiduda tuleks langevarjuhüpetest, alpinismist
......................................................................... 1. SISSEJUHATUS Diabeedihaigeks ei saa jääda inimene, kes sööb palju suhkrut. Samas ülearusest maiustuste tarbimisest tuleneb ülekaal, mis on suhkruhaiguse eelduseks. Eelduseks on lisaks eelnevale näiteks ka pärilik eelsoodumus ja vere kõrge kolestoroolitase. Suhkruhaiguse näol on tegemist ainevahetushaigusega, selle põhjuseks on insuliinierituse häired. Insuliini näol on tegemist hädavajaliku hormooniga. Diabeedihaiged eksisteerivad meie ühiskonnas sama edukalt nagu täiesti terved inimesed. Seega jäävad nad üsna märkamatuks. Ka meie tutvusringkonnas on diabeedihaigeid inimesi. See on põhjuseks, miks valisime antud teema referaadiks. Referaadi eesmärgiks on hankida lisateadmisi, et neid paremini mõista. Neid teadmisi vajame selleks, et neid vajaduse korral abistada. Näiteks kui diabeedihaige vajub koomasse, siis peaks ju oskama õigesti käituda. Teadmatuse korral võib minestushoog lõppeda surmaga
annaabi.ee 
