immuunsust. Väidetavalt leevendab ka HIV positiivsete patsientide haigussümptomeid. Kasutatakse ka osteoporoosi ehk luude hõrenemise profülaktikas. Praegusel ajal maitake tootmine kontrollitud tingimustes on üha kasvav trend. Eestis on leht-kobartorik I kaitsekategooriasse kuuluv liik ent Lätis leidub teda ohtralt. 3 4 Harilik kedristõlvik (Cordyceps militaris) Harilik kedristõlvik sisaldab põletikuvastaseid polüsahhariide, mis on tõhusad kasvajate ja nende metastaasi vastu. Seen sisaldab kordütsepiini, mis tapab baktereid. Hiina rahvameditsiinis kasutatakse harilikku kedristõlvikut afrodisiaakumina, kopsude ja neerude raviks, külmetusest paranemiseks ja ergutina. Harilikust kedristõlvikust rohkem on levinud Hiina kedristõlvik (Cordyceps sinensis), mida on Hiina meditsiinis kasutatud enam kui 2500 aastat
Ashwangandha on võimas antioksüdant. 6. Hiina sidrunväändik (Schisandra chinensis) Kõige sagedamini kasutatakse kuivatatud marju tee tegemiseks. See toimib toniseeriva ja taastavana ning selle maksa kaitsev toime on kliiniliselt tõestatud. Sidrunväändik toetab ka immuunsüsteemi, leevendab ärevust, suurendab energiat ning parandab vaimuselgust. Seda on kutsutud ka viie maitsega marjaks, kuna see maitseb korraga hapu, mõru, magus, soolane ja kibe. 7. Hiina kedristõlvik (Cordyceps sinensis) Hiina kedristõlvik on seen, mida on teadaolevalt kasutatud Hiinas ja teistes Aasia piirkondades juba üle 1500 aasta energia taastaja ja elukvaliteedi parandajana. Kedristõlvikute perekond kuulub tungalteraliste sugukonda ning tegu on parasiitorganismiga: enamik selle perekonna esindajaid kasvab putukavastsetel või tõukudel. Seda on võrreldud ženšenniga ning sellel on tugev toime vastupidavusele ja visadusele
annaabi.ee 
