See on tänapäeval populaarseim tehnika, millega on tõugatud Randy Barnesi poolt maailmarekord 23.12, mis kehtib siiani. Vähem kasutuses olevad kuulitõuketehnikad Üks tehnika on näiteks Saksa kümnevõistleja Frank Busemanni välja mõeldud tehnika. Asjatundmatul on algul raske vahet teha, mis on ,,O`Brien" tehnika ja mis ,,Busemanni" tehnika. O`Brien alustab seljaga tõusu suunda ja raskus toetub paremale jalale. Hoojalaks on vasak jalg. Busemannil on tugijalaks vasak jalg, hoojalaks parem jalg, pärast hoogu toimub kiire jalgade vahetus. Äratõukeline asend on mõlemal tõukeviisil sarnane. Video... http://youtu.be/ZbLaNWKOaLI Kokkuvõte Selles loovtöös sain teada kui mitmekesine võib olla pealtnäha lihtne ja ühekülgne kuulitõuge. Kindlasti oskan nüüd tähele panna sportlaste erinevaid tehnika kasutusi ja vahet teha algaja ja professionaali vahel. Edaspidi tahan ka ise neid tehnikaid läbi
peavad õppima kümne ala tehnikat ja arendama vastavaid kehalisi võimeid, siis on see väga aega nõudev. Aja kokkuhoiu pärast üritavadki nad kasutada uuendusi. Üks uuendaja on näiteks Saksa kümnevõistleja Frank Busemann. Tinglikult võib seda nimetada ,,Busemanni" tehnikaks. Video... Asjatundmatul on algul raske vahet teha, mis on ,,O`Brien" tehnika ja mis ,,Busemanni" tehnika. O`Brien alustab seljaga tõusu suunda ja raskus toetub paremale jalale. Hoojalaks on vasak jalg. Busemannil on tugijalaks vasak jalg, hoojalaks parem jalg, pärast hoogu toimub kiire jalgade vahetus. Äratõukeline asend on mõlemal tõukeviisil sarnane. Kolmas vähe kasutuses olev tehnika on ,,O`Brieni" tehnika nn. juurdevõtusammuga. Seda kasutavad kümnevõistlejad ja samuti algajad kuulitõukajad, kuna seda on lihtsam omandada. Video... http://youtu.be/ZbLaNWKOaLI Kokkuvõte Selles loovtöös sain teada kui mitmekesine võib olla pealtnäha lihtne ja ühekülgne kuulitõuge.
annaabi.ee 
