See võib lihtsal kombel parandada teie heaolu, võibolla ka olulisel määral. Minu tädil olid järgmised sümtomid: lihakeste tõmblused, lihakeste krambid (tavaliselt jalgades), silma umber tõmblused, depressiooni kalduvus ja ka kõhukinnisus, unehäired, peavalu, ärrittavus, närivilukus. Ühesõnaga temal olid peagi kõik sümtomid, kuid tema ei pand kohe neid tähele, arvates, et see on kõik tööst ja ülekoormusest. Mõtles, et on vaja lihtsalt puhata natuke. Ta pöördus arstijuurde alles siis, kui hakkas kõhukinnisus ja peavalu. Tavaline vereproov kahjuks ei anna usaldavat infot, kuna keha hoiab alal "õiget" magneesiumi tasemet veres ka kui on oluline puudus keha kudedes. Sellepärast on vaja mõõta magneesiumi sisaldus kudedes, aga seda tavaliselt ei tehta. Nende sümtomite järgi oli õnneks niigi selge, milles asi on. Arst soovitas tarbida palju magneesiumi, et keha ja eneseolek korda tuleksid. Kui see ei aitaks, pidi ta arsti juurde tagasi tulema
esmaabi suurk��gis. sagedamini esinevad vigastused ja esmaabi. haavad ja v�lised verejooksud p�letused liigeste ja pehmete kudede vigastused luumurrud lihashaavad,torkehaavad,p�letused, v�ivad n�iteks noa v seadmete teraate osade k�sitlemine- tegutsemine rohkesti verd jooksva servad siri l�ega kinni ja t�sta j�se �les.aseta haavale r�hksideme.toimeta kannatanu arstijuurde. v kutsu kiirabi.s�gaval asetavad v��rkehad j�ta puutumata,kata vigastus puhta sidemega,p��rdu arsti juurde v kutsu kiirabi.p�letushaavake aseta k�lma,puhasta kahjustatud koht desinfiseerida ainega immutatud tampooniga v�imalusel seo steriilselt kinni. L�mastus rebimishaavad-v�ivad tekkida t��tava seadme vahele j��misel �ldjuhul v�ga raske.
annaabi.ee 
