Mõlemal puhul võivad liigesed hakata valu tegema ja muutuda jäigaks. Liigesed ei paisteta ega puneta valu on tunda liigest koormates. Sageli valutavad põlve- ja puusaliigesed, aga muutused toimuvad ka lülisamba liigestes, mistõttu vananedes lülisamba liikuvus väheneb. Vana inimene ei saa nii hästi kummardada kui noor. Õige rühi säilitamine nõuab tugevaid lihaseid ning regulaarseid harjutusi, see väldib seljavalude ja tasakaaluhäirete teket. (APTEEK1 ) (E-Õpe) 5 3.2 Meeled Ea kõrgenedes nõrgeneb ka nägemine, kuulmine ja haistmine. Nägemisel on sageli üks esimesi probleeme silmade väsimine lugemisel. Eakamal inimesel suureneb lugemisel valguse vajadus. Hämaras või nõrga valgustusega ruumis ei näe ta lugeda. Raskusi on ka kohaneda valgustugevuse muutumisega. Kui eakas inimene tõuseb öösel voodist ja süütab ereda valguse, võib ta kaotada tasakaalu
Tänapäeval küllaltki populaarne reklaam ja suunitlus on inimeste teadmiste suurendamine tervisliku eluviisi poole. Teavitatakse rohkem mahekaupadest ja täisteratoodetest, proovitakse panna inimesi rohkem liikuma, mis juba samuti on hea algus veenilaiendite leevenduseks. Kasutatud materjal : www.kliinikum.ee/yhendlabor/.../madalmolekulaarne%20hepariin.pdf https://www.arst.ee/et/Teemalehekuljed/jala-tervise-lehekylg http://www.loitsukeller.ee/ravimtaimed.htm#p6ldosi Apteek1 apteeker http://www.inimene.ee/?disease=s&sisu=disease&did=236&idr=i-n- 2xe5p1AHEmvo38NHj2x22f8 http://www.terviseleht.ee/200105/5_kuiveeni.php
annaabi.ee 
