kui toidumenüü on tasakaalus ja mitmekesine, võib teatud olukordades tekkida mingite toitainete puudus. Inimesed, kellel on viirusnakkusest või haigusest tingitud operatsioonijärgne stress, vajaksid rohkem B-, C- ja E-rühma vitamiine. Dieedipidajad, kes tarbivad vähe kaloreid, võivad vajada lisaks multivitamiini. Vanemad inimesed, kelle seedesüsteem omistab toidust vähem vitamiine, peaksid samuti lisaks tavapärastele toidukordadele tarbima multivitamiini. Suures koguses alkoholitarvitajad vajavad lisaks tiamiini, riboflamiini, foolhapet ning B1-, B2-, C- ja teisi vitamiine. Raseduse ajal soovitatakse suuremas koguses vitamiine ja mineraale. Viljakas eas naised võivad vajada lisakogust rauda. Käte heaks Vitamiinid ja mineraalid Armid E, tsink Ekseem B5, GLA(gammalinoleenhape) Karpaalkanal B6
püüdlusi kui mänguealine. Lapsest kasvab vestluspartner. Sööki, riideid, puhtust ja füüsilist lähedust vajavast mänguealisest on saanud iseseisvam, vaimset tuge vajav koolilaps. Kui seda ei mõisteta häirub lapse areng. Erinevad sotsiaalsed häired ilmnevad just koolieas. Sellisteks on näppamine, koolikiusamine, agressiivne käitumine, põgenemine, isoleerimine jne. Noorimad suitsetajad, alkoholitarvitajad ja tänavalapsed on pärit sellest vanuserühmast. Kui kooliealist last tõugatakse liiga noorelt noorusesse, jäävad mängud mängimata ja vaba lapsepõlv elamata. Kooliealine võtab empaatia kasvades enda kanda täiskasvanute hoole pere eest, kui seda teadlikult või teadvustamata talle pakutakse. Alkoholiprobleemid, abielulahutus, majanduslik kitsikus, töötus jne.
annaabi.ee 
