guarkummi, emulgaator E472e) Koostis 1 portsjonis (1 keskmine viil on 37g): Energiat 85kcal/361kJ, Rasvad 0,4g sellest küllastunud rasvhappeid 0,04g, Süsivesikuid 17,3g millest suhkruid 2,1g, Valgud 2.0g, Kiudained 2,3g, Sool 0,5g Toitumisalane teave Realiseerimisaeg 15.09.2013 Säilitamistingimused - Kogus 370g Müügihind 79 senti OÜ Linerel, Ringtee 2, 51013 Tartu, Telefon 730 7000, www.linerel.ee Andmed tootja kohta Kõik hinnad ja realiseerimisajad on seisuga 13.09 ja hinnavõrdlus tehtud Tondi Selveris Perenaise sai Nisujahu,vesi, taimne õli, suhkur, pärm, keedusool(1,2%) 1 portsjonis (1 keskmine viil on 26g): Energiasisaldus 286kJ/68kcal, Valgud 2,0g,
peale lisada peekoni ribab ning kaunistada peterselli lehega. 11. Serveerida eelnevalt jahutatud taldrikul 14°C temperatuuri juures. Joonis 1. Tervise salat 7 2.2 Pearoa kalkulatsioonikaart ja töökäik TOIDU NIMETUS: Tequila Faijta 2-le portsijoni kaal: 370g: 125/70/50/50/20/25/20/10 Valmistatavaid portsijoneid kokku: 2 Valmistamise Retsepti kaal Hind 20% ta kaal Kao 1 1 x x Ühiku Retsepti Toiduained ühik
süsivesikuid) · Täisteraleib 120g · Rukkileib 104g · Sai 201g · Riis 196g · Maisihelbed 59g · Müsli 76g · Mais 219g · Keedukartul 254g · Rosinad 78g · Banaanid 260g · Glükoos 50g · Mesi 67g · Siirup 63g · 7,5% spordijook maltodekstriiniga 666g Keskmise glükeemilise indeksiga (50g süsivesikuid) · Makaronid, spagetid 198g · Nuudlid 370g · Kaerahelbed69g · Viinamari (sinine) 323g · Viinamari 310g · Apelsinid 420 600g Madala glükeemilise indeksiga (50g süsivesikuid) · Õunad 400g · Kirsid 420g · Datlid (kuivatatud) 78g · Virsikud 450 550g · Rohelised oad 301g · Fruktoos 50g · Jäätis 202g · Täispiim 1100g · Jogurt 800g · Puuviljajogurt 280g · Tomatisupp 734g Toitumine kuni 6 tundi peale koormust · KUNI 60min PEALE KOORMUST
annaabi.ee 
