5 rahuloleva inimese. Ka tervislik eluviis võib olla maitsev ja lõbus. Tuleb vaid leida endale sobiv kehaline tegevus ja tervislik toitumine! Kasutatud materjalid 1) http://www.miksike.ee/documents/main/referaadid/tervislik_eluviis2.htm 2 )http://www.inimene.ee/index.php 3) http://tervistrenndieet.eu/sildid/tervislik-eluviis/ 4) http://www.tervitus.ee/uploads///Trenniga%20targaks%20ja%20teraseks.doc 6 Lisad Hüpotees: Ülekaalulised inimesed ei tegele spordiga. Nimi Keha mass (kg)- Pikkus (m)- l Kaalu Kas tegeleb m indeks spordiga? Kätlin 65 1,7 22,49 Jah Maria 45 1,64 16,73 Jah Annika 53 1,67 19 Ei
Kindlasti on vajalik õige puhkus ning lõdvestumine. Liigsed pinged ja ületöötamine põhjustavad stressi ning organismi nõrgenemist. Samas tuleb aga hoiduda esmapilgul kiirest ja mõjusat toimet avaldavatest suitsetamisest, alkoholi ja narkootikumide tarbimisest. Nende tarbimine on ebaterve ja mitte õige ning avaldab organismile pöördumatut kahju. Tervislikum on valida õiged eluviisid. KASUTATUD KIRJANDUS http://www.tervitus.ee/uploads///Trenniga%20targaks%20ja%20teraseks.doc http://www.neti.ee/cgi-bin/otsing?query=eluviis&src=web http://www.nip.ee/page/116/16/108 http://iu.ee/dokud/valikkursuse_ainekava.pdf www.miksike.ee http://www.ekspress.ee/viewdoc/82B14DCF1FA95E11C22572E300361F8F http://www.kadrina.edu.ee/kuukaja/2001_09/narkootikumid.htm