teiste kehaosadega (nt. jalaga), veereid kehal ja põrandal, põrgatusi, balansseerimisi, kaheksaid, hooge jms. Ka palli puhul on oluline sooritada elemente võrdselt nii parema kui ka vasaku käega. Kurikakava koosneb 12st kehaelemendist.on üks raskemaid, sest võimleja kasutab korraga kahte vahendit, mis peavad olema pidevas liikumises. Kava peab olema üles ehitatud 50% tasakaalu elementidele, mille ajal tuleb sooritada vähemalt 3 erinevat vahendi liikumist (nt."veskid", ringid, zongeerimine). Tähtis on hoida kurikad pidevas liikumises. Kuna kurikaid on kaks, siis on võimalik visata üht kurikat või kahte kurikat korraga. Kahe kurika viskamise eest on võimalik saada paremaid hindeid. 8 Lint koosneb 12st kehaelemendist. Lint on vahend, mida on kõige kaunim vaadata. Lindi kava koostamisel tuleb arvestada, et lint on pöörete vahend ja sellest
viskeid ja püüdeid nii käega kui ka teiste kehaosadega (nt. jalaga), veereid kehal ja põrandal, põrgatusi, balansseerimisi, kaheksaid, hooge jms. Ka palli puhul on oluline sooritada elemente võrdselt nii parema kui ka vasaku käega. Kurikakava on üks raskemaid, sest võimleja kasutab korraga kahte vahendit, mis peavad olema pidevas liikumises. Kava peab olema üles ehitatud 50% tasakaalu elementidele, mille ajal tuleb sooritada vähemalt 3 erinevat vahendi liikumist (nt."veskid", ringid, zongeerimine). Tähtis on hoida kurikad pidevas liikumises. Kuna kurikaid on kaks, siis on võimalik visata üht kurikat või kahte kurikat korraga. Kahe kurika viskamise eest on võimalik saada paremaid hindeid. Lint on vahend, mida on kõige kaunim vaadata. Lindi kava koostamisel tuleb arvestada, et lint on pöörete vahend ja sellest tulenevalt peab kava koosnema 50% pööretest ehk tuuridest. Lindi pikkuse tõttu (6 m) on lindikava sooritada üsna raske. Vahendiga on vaja sooritada
annaabi.ee 
