Iga üks on oma õnne sepp
Ja see
jlle tekitab positiivseid emotsioone .
Kui teil on kik alla mge linud, siis saate seda kike natukene parandada,
see on lihtne , Kiitke ennast ! Igasugune positiivne tegu vrib kiitust ja
oluline on ka teiste tegude kiitmise krval thele panna enda edusamme .
Enesekiitmine ei ole ldjuhul inimestele kll vga omane, aga kindlasti on see
asi, mida tasub ppida. Kui palju on elus olukordi, kus meie krval ei ole
spra, kaaslast, kes meie nnestumisi vriliselt hinnata oskaksid/saaksid.
Siis jb le ainult ise endale tunnustust jagada. Ja lppude lpuks oleme ju
ise enestele kige paremad eksperdid, sest teame ju vaid meie ise kui palju
pingutust nudis ks vi teine asi vi kui oluline teatud edusamm meie elus
on. Seega, tasub enesele elda sagedamini, et olete tublid, hakkajad,
elurmsad, lahked jne. Ja kindlasti vrib meelespidamist, et pigem viks
kiitust veidi rohkem olla, kui et seda puudu jb.Jrelikult kik me