Tema intervjuudest selgus, et suurima õnne allikaks pole inimestele mitte raha või tunnustuse (kui välise motivatsiooni) nimel töötamine, vaid selliste asjade tegemine, mis neile enestele rahuldust toob (ehk seesmine motivatsioon). Vookogemus võib tulla laulude loomisest, piltide maalimisest, mäkkeronimisest või ükskõik millest muust, mis suudab täielikult meie tähelepanu haarata, nii et meie jaoks ei näi midagi muud eksisteerivat või miski muu oluline olevat. Vookogemusele on iseloomulikud mitmed ühised tunnused. Esiteks on vookogemuses tehtav täielikult teadvustatud. Seejuures mõistab vookogeja protsessi igat sammu ja progresseerub vaatamata sellele, et ta ei pruugi teadagi, kuhupoole läheb. Teiseks on vookogejad suutelised silmapilkset tagasisidet saama. Igal sammul teavad nad, et teevad samme õiges suunas või teevad õigeid valikuid. Kolmandaks tunnevad nad, et nende võimed vastavad nende ees olevale ülesandele. Nad ei tunne ei ärevust
annaabi.ee 
