Nimetu
ajaga katarakt. (Muchnick 2004: 344)
6.2. Toituainete mõju katarakti arengule
C-vitamiini (askorbaadi) hulga suurenemine toidus tõstab ka askorbaadi kontsentratsiooni
silma kudedes. Üks uuring näitas, et C-vitamiini võtmine vähendas tuumas skleroosi riski,
kuid tõstis läätse koorel katarakti riski. Paljud uuringud kinnitavad siiski, et c-vitamiini
võtmine vähendab katarakti moodustumise riski. E-vitamiininil (tokoferoolil) on
antioksüdantsed võimed, mis on tõhustatud c-vitamiini olemasolul. Uuringud on näidanud
väiksemat katarakti esinemist osalejatel, kes tarvitasid E-vitamiini toidulisandeid. Paljud
uuringud on näidanud ka vähenenud erinevate katarakti vormide levikut multivitamiinide
kasutajate hulgas. (Muchnick 2004: 345)
7. KUIV SILM JA TOIDULISANDID
Pisarad omavad tähtsat rolli terve silma keskkonna saavutamisel. Kunagi arvati, et pisarad
annaabi.ee 
