Treeneri koolitus - Viskamine
- Pall vabastatakse just enne hüppe kõrgema punkti saavutamist.
- Viskeks hüpatakse üles ja maandutakse samasse kohta.
- Hüppelt vise on ühtne, sujuv liikumine põlvede sirutusest ja käte
viimisest üles viskeasendisse koos palliga ning viskeliigutuse
sooritamine.
Täpse viske võtmekohad on jalgade jõud ja plahvatuslikkus ja õige
viskeasendisse minek.
Kolmepunktivise:
Kolmepunktivise sooritatakse nii ühekäe-ülaltviskena kui ka
hüppeviskena ja tehnika alused on samad mis nendel visetel.
Liikudes otse korvile kolmepunktiviskeks, peatub mängija joone taga
kiire, ühetaktilise peatusega, äärtelt visates aga kahetaktilise peatusega.
Tähtis on arendada mängijail välja kolmepunktiviske joone taju ilma seda
vaatamata.
annaabi.ee 
