"Budismi ja hinduismi sarnasused ja erinevused"
sõnumiga: meie ebamugavuse põhjus seisneb meie ihades, kolmes ebaterves alges ahnuses, vihas
ja meelepettes. Kuna ihad tekivad meie meeltes ja südametes, on nende ainsaks väljajuurimis-
võimaluseks töötada oma meelte ja südamega nõnda kinnitab budism. Budismis on olemas palju
meditatsioonimeetodeid, kuid need saab ühendada kaheks peamiseks, praktikas kasutatavaks
meditatsiooniks (paali ja sanskriti k samadhi) ja intuitiivseks meditatsiooniks (paali k vapassana,
sanskriti k vipasyana). Tüünusemeditatsioon on omane mitte ainult budismile. Selle meetodi puhul
kasutatakse meditatsiooniobjekti meele keskendamiseks ja ühesuunalisuse saavutamiseks.
Tavalisem meditatsiooniobjekt on hingamine.
3.10. Perekond
Buddha algne kutse kõlas: " Tulge ja elage püha elu, tehes lõpu kannatustele". Need, kes sellele
kutsele järgnesid, jätsid oma kodu ja perekonna ning hakkasid üksikmunkadeks ja nunnadeks.
Teised jäid perekonna juurde ja järgisid liikumist ilmikutena