Stress ei ole alati halb
koduümbruses kasvavad. Ja kui polegi aeda ja läheduses metsa, siis kõiki
neid taimi saab ka apteegist osta. Enne, kui haarad tableti enda
rahustamiseks, kasuta ära looduse abi. Parimateks rahustavateks ja und
soodustavateks taimedeks on: harilik nurmenukk, liht-naistepuna, harilik
pune, ahtalehine põdrakanep, kanarbik, harilik palderjan, veiste-
südamerohi, humal, piparmünt, meliss, saialill, aedtill, teekummel,
kõrvenõges, aedmonarda, mailane, viltlehine angervaks, harilik
naistenõges, liivatee, verev viirpuu, kibuvitsamarjad jt.
Valmistamise õpetus: Tee 1 sl kuiva või 2 sl värsket peenestatud ürti
vala üle 1 kl keeva veega, lase tõmmata kuni 30 minutit, kurna. Joo 2
klaasi õhtupoolikul stressi, neuroosi ja unetuse korral, teine enne
bmagamaminekut koos meega pikema aja vältel.
Üks parimaid abimehi on kindlasti naistepuna, mida Eestimaal kõikjal
kasvab ja kuivatatult igas apteegis müügil. Naistepuna on juba vanast
annaabi.ee 
