Kuidas keeta dieetkapsasuppi
Mida kauem keedad, seda parem supp tuleb, vidab
veebisait
www.cabbage-soup-diet.com. Mni nimetab optimaalseks keeduajaks lausa kaht
tundi.
Maitsesta vajadusel soola ja pipraga.
Laupev
Hommikueine: 1 tops vherasvast jogurtit, kohv
Vahepala: Vesi, kurgi- ja porganditikud
Lunask: Kapsasupp, vike tkk kanafileed hautatud spargli, baklaaani ja
suvikrvitsaga
Vahepala: Kapsasupp, kirsstomatid
htueine: Kapsasupp, vike tkk valget vherasvast kala, aedoad, peediviilud,
lehtkgiviljade segu vherasvase kastmega
Phapev
Hommikueine: ks tass smuutit jogurtist, mustikatest ja maasikatest, kohv
Vahepala: Tee, suur tkk melonit
Lunask: Kapsasupp, lehtkgiviljad, porgandiviilud, herned, redised,
spargelkapsa- ja lillkapsasalat, vherasvane salatikaste
Vahepala: Vesi, ks vike tops vherasvast jogurtit, pirni- ja unaviilud
htueine: Kapsasupp, aurutatud noored aedoad, grillitud pastinaagid,
kpsetatud un
Esmaspev
Hommikueine: Pool tassi jogurtit, pool tassi erinevaid marju, kohv
annaabi.ee 
