Urineerimine on valulik. Herpese ennetamiseks on vähe võimalusi. Siiski tasuks vältida üleliigset otsest päiksevalgust, tarvitada huuli niisutavaid palsameid (kiirgusekaitse faktoriga SPF>15) ning vältida huulte vigastamist. Kui herpese sümptomid kestavad kauem kui 2 nädalat, võtke ühendust oma perearstiga. Ennetada genitaalherpest saab ainult kondoomi või turvakilet kasutades. 1.-2. päev: kipituse ja kiheluse faas 2.-3. päev: villide moodustumise faas. 4.päev: vesitsemise ehk haavandi faas. 5.-8. päev: koorikute moodustumise faas. 9.-12. päev: paranemise faas. Herpese ville tasub õrnalt hõõruda jääga 5-10 minuti jooksul 1 kord tunnis - mõnikord takistab see villide tekke ulatust ja kiirust ning vähendab nahaärritust Villide tekkekohale võib õrnalt suruda paariks minutiks igas tunnis niisutatud teekoti. Tee sisaldab tanniini, millel on antiviiruslikke omadusi (seda sisaldavad ka mõned herpesevastased ravimid) -
kusjuures vahepealsetel päevadel läbitakse järgnevad 5 etappi: 1.-2. päev: kipituse ja kiheluse faas Kihelus viitab sellele, et varsti on puhkemas herpese villid - selles nahapiirkonnas on tunda valu, pinget või paistetust 2.-3. päev: villide moodustumise faas. On märgata esimesi pisikesi vedelikuga täidetud ville, mis paiknevad väga väiksel alal. Mõnikord ühinevad väiksemad villide alad suuremateks. 4.päev: vesitsemise ehk haavandi faas. Villid lõhkevad pärast tekkimist suhteliselt kiiresti, jättes järgi punetava haavandi, mis võtab peagi hallika varjundi. See on herpese kõige valulikum ja nakkavam faas. 5.-8. päev: koorikute moodustumise faas. Aladel, kus villid ei püsi (nt suu läheduse tõttu) pidevalt niiskena, hakkavad villid kuivama ning nendele tekivad pruunikad koorikud. Kuna need sügelevad tugevasti ning on üldse ebamugavad, kratsitakse need sageli katki, mis tekitab veritsust. 9.-12
Eriti ohtlik on herpese aktiveerumise 4. päev, kui villid hakkavad vesitsema sest villides sisalduv vedelik sisaldab tegelikult miljoneid herpesviiruse osakesi. Koorikute moodustumise ajaks väheneb villides sisalduvate viirusosakeste arv tunduvalt. Nende päevade jooksul läbitakse järgnevad 5 etappi: · 1.-2. päev: kipituse ja kiheluse faas · 2.-3. päev: villide moodustumise faas · 4. päev: vesitsemise ehk haavandi faas · 5.-8. päev: koorikute moodustumise faas · 9.-12. päev: paranemise faas Teatud aja tagant võib valulik villiline lööve korduda, selle esile kutsumise võivad tingida palavikulised haigused, stress, traumad, erinevad kirurgilised protseduurid ning külmetamine. Haiguse tõsiseks tüsistuseks võib olla silmade kahjustus. NB! Herpese puhangu kõiki faase tuleks pidada ühtviisi ohtlikult nakkavaks. 3
annaabi.ee 
