TERVISLIK TOITUMINE
koos väheste piimatoodetega või viimastest loobudes. Unistaja päev peaks algama toeka
hommikueinega. Teie energiatase on kõrgeim hommikul ning kipub päeva jooksul järk-järgult
langema. (´´Kehakood´´ J. Cooper, K. Lance 2002 lk 50-53)
8
5. VEREGRUPIDIEEDID
Veri on elu ise. See on esmane jõud, mis varustab kütusega sünni võimsat müsteeriumi;
haiguste, sõja ning vägivaldse surma õudust. Kogu tsivilisatsioon on üles ehitatud
veresidemetele. See mitte üksnes ei varusta meie eksisteerimiseks vajalikku sigimis- ja
kaitsesüsteeme, vaid kujutab endast inimkonna tähtsaimat põhimõtet see on peegel, kust
saame vaadelda meie teekonna kõige nõrgemaid jälgi. Veregrupp on katkematu ahel, mis meid
omavahel ühendab. (lk 17)
Teie veregrupp on võti kogu teie keha immuunsüsteemi juurde. See kontrollib viiruste,
bakterite, infektsioonide, kemikaalide ja terve rea teiste sissetungijate ning tingimuste mõju,
annaabi.ee 
