Erinevad taastumisvahendid inimese turgutamiseks
Kuivatada tuleb neid võimalikult kiiresti kas
kuivatis või ahjus, kus temperatuur ei ületa 70-80 kraadi C. Kuivamine toimub nendes tingimustes
5-6 tunni jooksul. Tarvitamiskõlblikuna säilib droog mitte üle 2 aasta.
Droogi kasutatakse vitamiinide allikana, eriti talvel, kui looduslikke vitamiine leidub toidus vähe.
Peale selle on ta hea sapinõristi, mis sapihulka tunduvalt suurendab. Samuti kuulub see vitamiinitee
koostisse. Kibuvitsamarjadest võib valmistada ka moosi või neid vekkida. Suur suhkrusisaldus
takistab C-vitamiini lagunemist. Kibuvitsamarjadest valmistatakse ka kibuvitsasiirupit, millel on
raviv toime.
2.4.5. Naistepuna ( Hypericum perforatum)
Liht-naistepuna kasvab aruniitudel, võsades, metsaservadel, tarade ääres, krravikallastel. Vars on
enamasti , ülemises osas oksine, 30-60 cm kõrge. Õied on kuldkollased, 5 pikliku terava
kroonlehega; tupplehti niisama palju. Õies on hulk tolmukaid, mis enamasti on alusel ühinenud
kolmeks kimbuks