Veeprotseduurid
jne.
Kodus kasutamiseks on vanniõlid tõhusa toimega ka mitme haiguse vastu.
Vannid jaotatakse vastavalt vee temperatuurile:
· Külmad vannid alla 20 kraadi
· Jahedad vannid 20-33 kraadi
· Leiged vannid 34-35 kraadi
· Soojad vannid 36-38 kraadi
· Kuumad vannid 39 + kraadi
Vannis käigu efektiivsust tõstab masseerimine veejugadega ning mullivanni puhul ka
õhumullide masseeriv toime.
Veeprotseduurides kasutatakse erinevaid vanne:
· Ürdi- pärlivann
Sooja vee ja ravimtaimedest valmistatud erinevate ürdikontsentraatide koostoimel
ürdi-pärlivannis parandatakse vereringet, lõdvestatakse lihaseid ning vaigistatakse
valu. Soe vesi koos ürdiekstraktiga lõõgastab ja maandab stressi, nahk muutub
pehmemaks, elastsemaks, siledamaks, paraneb soolemotoorika, närvisüsteem
tasakaalustub, uni paraneb, ainevahetus intensiivistub, paraneb hapnikuga varustatus
annaabi.ee 
