Ujumine
abil ennast vees edasi tõugatakse. Jalad liiguvad üles alla
nagu delfiinil.
Vettehüpped
Vettehüpete puhul hindavad kohtunikud stiili. Vettehüpped
jaotuvad hoolaua- ja tornihüpeteks.
On kuus hüppeklassi:rinnutiseisust ette, seljatiseisust taha,
rinnutiseisust taha, seljatiseisust ette, kruvihüpped ja hüpped
kätelseisust. Need klassid võimaldavad kokku rohkem kui100
erinevat hüpet olenevalt stardiasendist ja liikumisest õhulennul.
Kujundujumine
See sport on nagu veeballett, milles ujujad sooritavad muusika
saatel kunstilisi liikumisi vees või vee all. Kujundujumise alad on
üksik-, paaris- ja meeskondlik ujumine.
Kasutatud kirjandus:
"Faktivaramu"
fitness.inimene.ee
annaabi.ee 
