Motivatsioonid, emotsioon, stress
hinnang)- kui põhjusi nähtakse vaid endas->abitus
2. Stressitaluvus on suur. kes:
1) väärtustavad tööd + tööväliseid tegevusi
2) armastavad enese proovilepanekut(ebaõnnestumine=väljakutse)
3) tunnevad , et kontrollivad elus toimuvat
3.
Isiksuse tüüp:( Fredeman ja Roseman- kanada kardioloogid)
A-tüüp-viha, vaenulikkus, suur tunnustusevajadus, kiire tegutsemine, krooniline ajapuudus.
B-tüüp- vatsand, tasakaalukas, vähemkonfliktne.
Puhast tüüpi pole!
STRESSI TAGAJÄRJED
· ennastkahjustav käitumine
· unehäired, seksuaalelu probleemid, depressioon
· õpitud abitus
· psühhosomaatilised haigused( soma- keha)
LÄBIPÕLEMISSÜNDROOM( H. Freundenberg)
tekib, kui inimene tajub liiga suurt pinget ja liiga väikest rahuldust
4-5 a. kujuneb:
1. mesinädalad- lõik tundub ilus
2. probleemide kuhjumine
3
annaabi.ee 
