Spordi üldained 1.tase
ei saavutata õiget tehnikat, võib see hiljem saada takistuseks kõrgete spordi-
tulemuste saavutamisel. Siis tuleb varemõpitut hakata ümber õppima. Omandatu
ümberõppimine nõuab kestvat ja visa tööd ja annab sageli negatiivse tulemuse.
Eriti sageli esineb seda tsüklilistes spordiharjutustes, kus katsed ümber teha
vilumust, mis on aastate jooksul kinnistunud suure korduste arvu tulemusena,
viib kujunenud stereotüübi lammutamisele. Uus liigutuse vorm ei ole võimeline
kustutama varemomandatut. Kokkuvõttes tegevuse efektiivsus halveneb ega jäägi
muud üle, kui pöörduda mittetäiuslikuna tunduva vana juurde tagasi.
Spordiharjutuse õpetamisel püüdke reastada vead tähtsuse järgi:
· peamised, mis oluliselt mõjutavad liigutustegevuse tulemust ja võivad tekitada vigastusi;
· tüüpilised, mis kõige sagedamini esinevad, tekivad liigutustegevuse õppimisel;
· osalised, mis on teisejärgulised peamiste suhtes ja mõjutavad liigutustegevust vähe.
annaabi.ee 
