1. Jalgade ja eriti varbavahede igapäevane hoolikas pesemine. Kuna diabeetikutel on jalgade nahatundlikkus alanenud, siis vee temperatuuri (37 kraadi) tuleb mõõta veetermomeetriga. Vajadusel (mitte iga päev) võib kasutada lasteseepi, mis ei kuivata nahka. 2. Jalgade, eriti varbavahede hoolikas kuivatamine. Soojus ja niiskus soodustab varbavahede haudumist. 3. Küünte lühendamine viiliga pärast pesemist ja kuivatamist. Õige küünepikkus on selline, kui varbaotsale vajutades on tunda küüneäärt - see hoiab ära liiga lühikeseks lõigatud küünte puhul sissekasvanud küüne ja küünevallides põletikulised protsessid. 4. Jalgade naha ja küünte kontrollimine, eriti varvaste vahel ja taldadel väikestes ning algavate kahjustuste kindlakstegemiseks. Selleks võib kasutada peeglit või teiste inimeste abi. 5. Kuna diabeetikute nahk on kuiv ja võib kergesti lõheneda, siis on vajalik jalgade kreemitamine pärast pesemist ja kuivatamist. NB
jalaveeni tromboosile. A: R: Südame rütmihäirete vastased ravimid. E: Pikem lennureis. V: Sihipärane läbivaatus Sihipärase läbivaatuse ajal keskendutakse haigele jäsemele. Patsient tuleks läbi vaadata seliliasendis, rõivad tuleb eemaldada. Kõigepealt hinnatakse verevarustust. Haige jäseme seisundi hindamine toimub järgmiste kriteeriumide järgi. 1. Mõlema jala rekapillarisatsiooni võrdlemine (naha roosa värvuse taastumine pärast sõrmega vajutust varbaotsale). 2. Varvaste ja jalalaba tundlikkus. 3. Varvaste liikuvus (kõverdage varbaid). 4. Perifeerse pulsi katsumine. 5. Sääremarja või küünarvarre kudede tihedus, turse. 1. punkti juurde (rekapillarisatsiooni võrdlemine) Rekapillarisatsioon annab teavet jäseme perfusiooni kohta. Täieliku isheemia korral on varbad valged. Ühe poole jäseme viivitusega rekapillarisatsioon osutab verevarustuse vähenemisele, kusjuures ümberkaudne vereringe on säilinud.
annaabi.ee 
