Spordi üldained 1.tase
- väike valu või kangustunne kõõluse piirkonnas jooksmisel ja hüppamisel,
- väike valu või kangustunne jalapöia väljasirutamisel või tõustes varvastele,
- väike puutevalu, võttes kõõluse pöidla ja nimetissõrme vahele.
Kui sportlane jätkab harjutamist ja võistlemist põletiku foonil, areneb põletik
mõõdukaks ja edasi suureks. Algava põletiku valutunnused on nüüd juba hoopis
tugevamad, kõõluse piirkonda tekib turse, kõõlus on kange eriti hommikul ärga-
tes, inimene hakkab lonkama, katsudes on tunda krudinat.
HÜPPELIIGESE SIDEMETE VIGASTUSED
Hüppeliigese funktsioon on keharaskuse edasikandmine pöiale ning tasakaalu
säilitamine.
annaabi.ee 
