Sessoonne afektiivne häire (referaat)
4. RAVI
Vahel kaob sessoonne depression ise, valguse saabudes, kuid vahel mitte. Selljuhul võib
sessoonse depressiooni raviks kasutada valgusteraapiat. Selle põhimõte on järgmine: ere
hommikune valgus pidurdab ajus melatoniini hilinenud eraldumise. On teada, et
sügismasenduse puhul ei suurene melatoniini kontsentratsioon veres mitte öösel, vaid
hommikusel ajal. Sellest on tingitud bioloogiliste rütmide häired, mis toovadki kaasa
soovimatud muutused organismis (4).
Valgusteraapias kasutatakse täisspektri fluorestseeruvat valgust 2500 luksi. See on umbes
200 korda tugevam tavalisest toavalgusest. Valgusravi seansid toimuvad tavaliselt hommikuti
enne päikesetõusu ja kestavad umbes tund aega. Patsient peab silmad kogu aeg lahti hoidma
ja aegajalt valgusallikasse vaatama. Teraapia mõju on enamasti tunda 2-4 päeva pärast. Kui
kümme hommikust seanssi ei anna tulemust, proovitakse seansse läbi viia õhtuti (4).
annaabi.ee 
