Tervisliku Toitumise uurimustöö
kohta.
Uurimustöö eesmärgiks on teada saada, kui palju teavad 8.-9. klasside õpilased tervislikust
toitumisest. Selleks seadsin endale järgmised eesmärgid:
· Teada saada, mida teavad õpilased tervislikust toitumisest.
· Koostada ja läbi viia küsitlus
· Koostada küsitluse tulemuste kokkuvõte ja analüüsida tulemusi.
Küsitlus koosneb kahest osast. Esimene osa käsitleb ülevaadet antud teema
valdkonnasavaldatud kirjanduslikest materjalidest ja ka vastavasisulistest kirjutistest
veebikeskkonnas. Töö teine osa annab ülevaate läbiviidud küsitlusest, mille sihtrühmaks on
8.-9. klasside õpilased.
1.MILLINE ON ÕIGE TOITUMINE?
Toitumine on toidu tarbimine, selle kehaomaseks muutmine ja jääkide väljutamine. Et
toituda õigesti, peab teadma millised toiduained on inimesele vajalikud.
Inimese organismi vajaduse kõigi toitainete järele rahuldab ainult tasakaalustatud segatoit.