10 rahustavat ja 10 ergutavat ravimtaime
immuunsüsteemi stimuleerivaid omadusi. Lisaks on tal tugev valu-, paistetuse- ja
põletikuvastane toime. Ashwangandha on võimas antioksüdant.
6. Hiina sidrunväändik (Schisandra chinensis)
Kõige sagedamini kasutatakse kuivatatud marju tee tegemiseks. See toimib toniseeriva ja
taastavana ning selle maksa kaitsev toime on kliiniliselt tõestatud. Sidrunväändik toetab
ka immuunsüsteemi, leevendab ärevust, suurendab energiat ning parandab vaimuselgust.
Seda on kutsutud ka viie maitsega marjaks, kuna see maitseb korraga hapu, mõru, magus,
soolane ja kibe.
7. Hiina kedristõlvik (Cordyceps sinensis)
Hiina kedristõlvik on seen, mida on teadaolevalt kasutatud Hiinas ja teistes Aasia
piirkondades juba üle 1500 aasta energia taastaja ja elukvaliteedi parandajana.
Kedristõlvikute perekond kuulub tungalteraliste sugukonda ning tegu on
parasiitorganismiga: enamik selle perekonna esindajaid kasvab putukavastsetel või
tõukudel