TANTSIJA FÜÜSILISE VIGASTUSE MÕJU ELUKUTSELE SOMAATILISTE TREENINGSÜSTEEMIDE NÄITEL
Mida arvad Pilatesest, Alexanderi tehnikast?
Mõlemad on väga vajalikud. Pilatesest sain teadmisi juurde, taastusravina ei toiminud, aga ta
andis õpetajana teadmisi head mehaanilised teadmised. Alexander sobib mulle rohkem, kuna
asetab kõik tasakaalu ja uurib keha süvitsi, on kuidagi rohkem vaimuga seotud.
Kas tantsijal võib vigastusest kasu olla?Miks?
Kui muud ei ole siis vigastused võiksid mõtlema panna rohkem, need andsid aega vaimsuseni
jõuda.
Kas usud, et füüsilisest vigastusest on tantsijal kasu ka inimesena igapäevaselt? Kui jah siis
miks?
Ei oska vahet teha. Mul on allergia farmaatsia vastu, ma ei tea kas on vahet tavakodaniku ja
tantsija vahel. Teadlikkuse tase ka igapäevases liikumises võib-olla.
Kuidas sa tajud füüsist vaimu suhtes, vaimu füüsise suhtes?
Vaim on olulisem, sest vaim annab kehale konkreetseid signaale. Vaim peaks hoidma füüsist,
aga seda peab inimesele õpetama
annaabi.ee 
