KÕIK OLULINE TERVISLIKUST TOITUMISEST
vajaminevaid toitaineid, vitamiine ja mineraale. Seetõttu tulekski optimaalsel
määral tarbida ka happelisi toiduaineid. Soovitav on süüa koos aluselise toiduga
ühte happelist toitu korraga, sel juhul suudab organism happelise jäägiga
hõlpsamini hakkama saada, mitme happelise toidu samaaegsel tarbimisel võtab
organismil happelise keskkonna likvideerimine kordi kauem aega. Täielikult
aluselisele toitumisele võiks mõelda, kui on vaevamas mõni tõsisem tervisehäda või
ülekaal, Dr. Rober O. Young'i uurimused ja praktika on tõestanud, et inimesed
tervenevad mitmetest haigustest ning parandavad oluliselt elukvaliteeti. Dr. Rober
O. Young'i pH-ime edulugusid ja lisainfot leiab tema isiklikult kodulehelt.
AIA- JA METSASAADUSTE SÄILITAMISVIISID
Eesti kliimas on värskete kodumaiste aia- ja metsasaaduste aeg nii lühike, et suvel
laetud vitamiinivarudest ei piisa organismil talve üleelamiseks. Seetõttu tuleb just