SUHKRU JA MAIUSTUSTE MÕJU ORGANISMILE
liigtarvitamine on teadagi tervist kahjustav. Kasulikuks omaduseks toodi välja maiustuste
energiasisaldus. Mitte keegi ei tulnud maiustuste kahjulikust mõjust hammastele. Peale selle
küsis Birgit, mille järgi nad maiuse valivad. 26 vastajatest teevad seda kasulikkuse, 37 maitse
järgi ja 15 arvestavad mõlemat faktorit. Viimaks pakkus uurijale huvi, kui paljud uuritavatest
arvavad, et neil on maiustuse sõltuvus. Suurem osa (50) olid veendudnud, et neil seda pole.
Vaid 20 inimest antud vaatlusgrupis pidasid end maiustustesõltlaseks.
Kokkuvõte:
On olemas looduslikud ja lisatavad suhkrud. Lisatavad on enamasti rafineeritud. Suhkrut
saame igapäevaselt paljudes toitudest nt leib, maiustused ja piimatooted.
Suhkru ja maiustuste tarbimisel on nii häid kui ka halbasid mõjusid. Näiteks võib liigne
söömine, sh liigne magusasöömine põhjustada rasvumist, mis on tänapäeval üks levinumaid
terviseprobleeme. Peale selle levib arvamus, et suhkur ja maiustused põhjustavad II tüüpi
annaabi.ee 
