Stress
energiat toimetulekuks ja paremaks kohanemiseks, esine kolme tüüpi käitumist:
Eitatakse juhtunut ja välditakse tugevat hingevalu põhjustavaid mõtteid ja tundeid
Kohanetakse ja muudetakse oma suhtumist toimuvasse
Otsitakse lahendust ja püütakse muuta olukorda
Olukorra eitamine on alateadlik kaitsereaktsioon, mis võib ilmneda ootamatute tugevat
stressi tekitavate sündmuste korral. Juhtunu või selle episood näib mõneks ajaks otsekui
ununevat. Selline rektsioon on organismile eluliselt vajalik, et anda psüühikale aega
toimunu omaks võtta. Mälu taastub järk-järgult ning vastavalt sellele, kuidas toimunu läbi
töötatakse.
Mõnikord tõrjutakse valusa sündmusega seotud tunded ja mõtted teadvusest välja ning
tegeldakse mõnda aega tühja-tähjaga, millegi muu olulisega või otsitakse abi
väättoimetuleku võtetest. Kui selline periood kestab üle paari nädala ning toob kaasa
annaabi.ee 
