Uurimustöö Unetus
Korraldasin teemal ,,unetus" Pärnu Sütevaka Humanitaargümnaasiumi noorte seas
küsitluse, mille eesmärk oli võrrelda saadud tulemusi üldlevinud teooriatega ning uurida,
kuivõrd levinud uneprobleemid noorte seas võiksid olla.
On avaldatud palju välismaiseid statistikaid selle kohta, kui suurt rolli omab unetus
õnnetuste esinemisel, erinevate haiguste põhjustajana jne. Käesoleva töö ülesandeks oli
aga uurida, kuidas neid ilmnenud probleeme oleks võimalik ennetada. Ka uneravimid ja
nende alternatiivid on sellest uurimustööst välja jäetud ja keskendutud sellele, kuidas iga
inimene saaks võimalikult omal jõul muuta enda une kvaliteeti paremuse poole.
Paljudel juhtudel tuleb unetuse ravimiseks kõigepealt korrigeerida oma eluviisi. See on
aga arvatavasti raskem variant, lihtsam on võtta õhtul üks unetablett. Rohtude turg on
väga tulus äri. Vaevlevatel inimestel on lihtne uskuma jääda lauseid, mis lubavad, et