"uneharjumuste" - 1 õppematerjal

Uurimustöö Unetus

vastanutest ei maininud ühtki eeltoodud tunnust. Unehäirete sagedasem esinemine tüdrukute hulgas saab mõjuva kinnituse sellega, et tüdrukud on poistega võrreldes emotsionaalsemad, mis omab une juures suurt rolli. Päevane väsimus oli poiste seas protsentuaalselt sagedasem kaebus, mis on huvitav fakt, arvestades, et tüdrukutel esineb une edasilükkumist märksa sagedamini. Raske on täpselt öelda, mis seda põhjustab, kuna selleks oleks vaja rohkem täpsustavaid andmeid vastanute uneharjumuste kohta. Üle kolmekümneaastastel inimestel on edasilükatud magamamineku sündroomi esinemine juba väga harv. Selle ravimiseks ei ole täielikku vahendit leitud. Selle sündroomiga inimesed saavad siiski väga hästi magada siis, kui neile ei ole peale pandud kindlat reziimi, nagu nädalavahetustel ja puhkuse ajal. Et seda südroomi paremini ette kujutada on seda nimetatud ka kui sotsiaalseks lennujärgseks uimasuseks. (Delayed... 2009)