Eneseregulatsioon ja stress
toidu, eluaseme, kehakatte ja sooja korteri järele - on rahuldamata, siis võid kergesti
tunda end vaesena. Kuid mõned peavad end vaeseks seetõttu, et nad ei suuda
videokaamerat või viimase peal autot osta. Ent mõelgem korraks kainelt kogu
inimkonnale. Statistika näitab, et 80-90% inimesi elab vaesemalt kui meie, eestlased.
Vaesus on suhteline nähtus. Kui võrdleme end ameeriklastega või soomlastega, võime
end vaestena tunda, kuid kõrvutades end keskmise leedulase või ukrainlasega ei ole
meil mingit põhjust end kehvemaks lugeda. Kõik sõltub, nagu öeldud,
võrdlusskaalast.1
1.3 Tööpuudus
Kuni 1991. aastani Eestis ei olnudki praktiliselt tööpuudust. Üks negatiivseid
asjaolusid, mida suured sotsiaalsed muutused kaasa tõid, on tööpuudus (mis mõistagi
on suur stressiallikas). Kui oled lasterikka pere toitja või pensionär, või kui keegi su
1
Golizek, A. Kuidas juhtida stressi 60 sekundiga. Tallinn: ILO, 1997 lk 34-36
annaabi.ee 
