Uppumine
112
Ei tohi!
Anda uppujale oma käsi
Minna päästma kui puuduvad oskused
Uppumise ennetamine
Mitte minna ujuma täiskõhuga
Mitte ujuda sügavale vette
Alati minna ujuma koos kaaslasega, kes saaks
vajadusel aidata või abi kutsuda
Alkoholijoobes mitte ujuda
Pea ees vette hüppamisel
Jääl olles
Turvalisus
Ära suru ega tõmba kedagi vee alla
Ära võistle hinge kinnipidamisega, vee all
ujummisega
Ära mängi kunagi uppumist
Tundes külma, Tule viivitamatult veest välja
Enesepäästmine veest
Hüüa appi!!
Püüa mitte sattuda paanikasse jäädes
rahulikuks ja mitte rabeleda
Otsi ujuvaid esemeid
Proovi veepinnal püsida rahulikult hõljudes
Riided ja saapad võivad aidata veepinnal
hõljuda
Tagajärjed
Surm
Kooma
Halvatus
Õnnetuse äratundmine
Kahte tüüpi hädaolukordi vees: Väsinud ujuja ja
uppumine
annaabi.ee 
