maandub meespartneri käte vahele) • heidetud hüpe • kahest soolohüppest (nii naine, kui ka mees) • paarissõidu piruettide kombinatsioon • surmaspiraal • sammude kombinatsioon spiraalidega. 3.4 Jäätants Noorim iluuisutamisala on jäätants, mis võeti MM-kavva 1950.aastal, olümpiakavva Innsbruckis 1976.aastal. Iluuisutamise ja jäätantsu vahel on väga jäigad piirid. See tuleneb uisumaailma suhtumisest, kus valitseb kindel hierarhia. Kõige tugevamad sportlased tegelevad üksiksõiduga. Kes konkurentsile alla jäävad, suunatakse paarissõitu, kus saab hakkama väiksema tehnikapagasiga. Need, kes seal ka hakkama ei saa, pannakse jäätantsu tegema. Olümpiamängudele lubatakse 24 tantsupaari, ühest riigist maksimaalselt 3 paari. Mees- ja naisuisutaja interpretreerivad jääl tantsimist, muusikal ja koreograafial on ühekordselt suur tähtsus.
merengue rütmi. Tants peab sisaldama kuut kohustuslikku elementi: · kahte tõstet, piruetti või piruettide kombinatsiooni, · twizli' te (kiired pöörded edasiliikumisel) seeriat · kahte sammukombinatsiooni Jäätantsus on lubatud vokaalmuusika kasutamine. Noorim iluuisutamisala on jäätants, mis võeti MM-kavva 1950, olümpiakavva Innsbruckis 1976. Iluuisutamise ja jäätantsu vahel on väga jäigad piirid. See tuleneb uisumaailma suhtumisest, kus valitseb kindel hierarhia. Kõige tugevamad sportlased tegelevad üksiksõiduga. Kes konkurentsile alla jäävad, suunatakse paarissõitu, kus saab hakkama väiksema tehnikapagasiga. Need, kes seal ka hakkama ei saa, pannakse jäätantsu tegema. Vabatants Vabatantsus on sportlaste enda valida nii muusika kui elemendid. Muusikal peab olema siiski kindel taktilöök ja tantsurütmid. Vabatants peab sisaldama 11 kohustuslikku elementi (tõsted,
annaabi.ee 
