"uisukool" - 1 õppematerjal

Toitumine noorsportlaste elus

teadmised ning ei vaevuta selle jaoks midagi teha. Küsitlusest selgus, et noorsportlased pigem on teadlikud oma organismi päevasest energiavajadusest ja toitainetest ning kui palju neid tarbima peab. Selgus, et paljud arvavad, et söövad piisavalt, et saavutada oma eesmärke valitud spordialal. Kõik uurimisküsimustele vastavad hüpoteesid olid väärad. 26 Kasutatud kirjandus: Tartu Uisukool. Noorsportlase toitumine. http://www.iktartu.ee/index.php? page=noorsportlase-toitumine (24.10.2014) Portaal „Treeningplaan“. Toitumine ja sportlik saavutusvõime. 2009 http://www.treeningplaan.ee/index.php/blogi/103-toitumine-ja-sportlik-saavutusvoime (06.10.2014) Portaal „Liigume“. Tervisesportlase toitumine. Tallinn 2006 http://liigume.ee/sinu- treener/toitumine/tervisesportlase-toitumine/ (28.10.2014) Toitumisõpetuse õppematerjal. http://raulpage.org/koolitus/toitumis1.html (01.11