Uni ja unenäod ning une jagunemine
järjest ei magaks. See omakorda põhjustab halva enesetunde, mis viib halva
meeleolu ning lõpuks suisa depressioonini.
Unehäire mõjutab kogu organismi. Näiteks unes rääkimise puhul ärkab aju,
südame löögirütm muutub ning lihased pingestuvad. Kõige selle tagajärjel ei
puhka inimene end välja.
Unehäirete ravi
Unehäirete ravi algab häire tegeliku põhjuse leidmisest. Unetut rohtude abil
magama pannes võib teda küll uimasesse unne sundida, kui aga unetuse
tegelikus põhjuses selgusele ei jõuta, suurenevad terviseriskid veelgi. Ravimata
unehäire jälle võib põhjustada teisi tervisehädasid: depressiooni, kõrget
vererõhku, südamehäireid, kurgukaebusi ja tasakaaluhäireid.
Unehäirete raviks vajalikku abi saab perearsti juhatusel nii Tartu Ülikooli
kõrvakliinikus avatud väsimuse keskusest kui ka psühhiaatriahaiglatest.
Unenäod
Inimene magab kolmandiku oma elus
annaabi.ee 
