"tunnetusteraapia" - 1 õppematerjal

Uurimistöö - Foobia tänapäeva ühiskonnas

hirmud viide alagruppi: 1) loomahirmud 2) loodusliku keskonna hirm 3) vere-trauma-süstimiskartus 4) situatsioonikartus 5) teised hirmud (Haiguslikud... 2002: 34-38) Spetsiifiliste hirmude kategooria on kolmest hirmude kategooriast kõige mahukam, arvukam ja kõige levinum ­ nende all kannatab umbes 7% naistest ja umbes 4% meestest. Spetsiifilisi hirme ravitakse enamasti käitumisraviga, kuid häid tulemusi on saavutatud ka tunnetusteraapia, käitumistunnetusteraapia kombinatsiooni või mõne muu vastava raviga. (Haiguslikud... 2002: 34-38) 1.4.1. Enim levinud foobiad Järgnevalt on väljatoodud erinevad foobiad, mis esinevad Richard Watersi raamatu ,,Tuntud ja tundmatud foobiad" (2004) andmetel inimeste hulgas kõige sagedamini: Ofidiofoobia ­ hirm madude ees. Arahnafoobia ­ hirm ämblike ees. Astrafoobia ­ hirm pikse/äikese ees. Klaustrofoobia ­ hirm suletud ruumide ees.