Võrkpall
Sulustamine- kaitsemängu tehniline element, kõnekeeleks blokk, , nimetatakse
käte asetsemist võrgu kohale palli lennu tõkestamiseks pärast ründelööki,
ründaja poolt palli tee sulgemine ja palli suunamine vastasväljakule või palli hoo
pidurdamine ja suunamine nii et kaitsemängijatel oleks kergem mängida,
sulustamist liigitatakse: üksiksulustamine, grupisulustamine (paarissulustamine,
kolimsulustamine), taktikalise teostuse järgi eristatakse- tsoonisulgu, liikuvat
sulgu Sulustamise tehnika- ooteasend- liikumine- sulustamise
lähteasend- üleshüpe- palli katmine- maandumine- julgestamine
Üksiksulustamise otselöögi
sulustamine- sulustaja ooteasendis seisab sulustaja võrgu all, 40cm kaugusel
võrgust, näoga selle poole, vaade on sidemängijal, jalad on veidi kõverdatud
õlgadelaiuses harkseisus, pöiad paralleelselt, käed küünarliigesest kõverdatud,
annaabi.ee 
