Spordi üldained 1.tase
omavahel segamini. Kõrvutades treenivaid ja mittetreenivaid lapsi, on vahe taju- ningukoormused
tav erialases osavuses, kuid mitte kehalistes võimetes, nagu jõud, vastupidavus
või liigutuste kiirus. Nii võib ühe suvega mõne lapse jõud oluliselt muutuda ilma
päevagi jõutreeningut tegemata. Järgnevalt vaatleme, millised tegurid mõjutavad
Nii võib ühe suvega
laste ja noorte treenitavust võrreldes täiskasvanutega.
mõne lapse jõud
oluliselt muutuda
ilma päevagi
VASTUPIDAVUS
jõutreeningut
annaabi.ee 
