Osalemine maratonil 2013 aastal(ajakasutuse projekt)
saan. Eesmärk on asjakohane, kuna sport mängib suurt rolli mu elus siis sellised
pingutused on äärmiselt olulised ka juba sellepärast, et liikuda edasi treeningtasemetel.
Eesmärk suunab mind terve elu spordiga tegelema ning saavutada ka kunagi spordialane
kõrgharidus.
Eesmärgi tähajaks on kaheksas september, milleni on aega 20 kuud. Eesmärk peaks
olema saavutatud 19 kuuga, et lõpus vaimselt ning füüsiliselt valmistuda jooksuks.
Tegevuskava
- Treeninimine nädalas vähemalt 4 korda ning ülepäeviti 30. jaanuar 2012 2.august
2013
Nädalavahetusel on 1 vaba päev välja puhkamiseks ning mahukamate
kooliasjadega tegelemiseks.
Teen koormustesti 25. veebruar
Nädalavahetusel on 1 päev pikemateks treeninguteks
Arvestan võimalike haigestumistega kuni nädala ulatuses
Käin vahelduseks üle nädala treenimas erinevate treeningkaaslastega, et tuua
vaheldust oma treeningutesse ning õppida teistel uusi asju
annaabi.ee 
