Spordiüldainete küsimused ja vastused kokku pandud
k female athlete triad) tähistab kolme haiguse –
söömishäirete, amenorröa ja osteoporoosi – koosesinemist.
Lk 41-56 / VASTUPIDAVUS- JA ULTRAVASTUPIDAVUS- TREENINGU FÜSIOLOOGILINE ERIPÄRA
1. Milles seisneb peamine erinevus patoloogilise ja vastupidavustreeningust tingitud südamelihase
hüpertroofia vahel? - Olulisim erinevus seisneb selles, et patoloogilise hüpertroofiaga kaasneb sõltuvalt selle
ulatusest suurem või väiksem südametalitluse kahjustus, treeningupuhune hüpertroofia aga suurendab südame
jõudlust.
2. Selgitage lühidalt, miks südame löögimahu suurenemine treeningu tulemusena võimaldab langetada
südame löögisagedust puhkeseisundis ja submaksimaalse intensiivsusega kehalisel tööl - Südamelihas
hüpertrofeerub, südame mass ja mõõtmed suurenevad. Südame löögimaht suureneb nii puhkeseisundis kui ka
kehalisel tööl tänu vatsakeste mahu ja südamelihase kontraktsioonivõime suurenemisele.
3